オクラの肉巻き

 オクラの肉巻き作った!オクラはヘタとしっぽ?を切り塩を振ってまな板の上で手でゴロゴロと軽く転がし板ずりをしてその後水洗いをしてからお肉を巻き塩コショウしてから焼いて完成!うまくできた!今日はこれで オクラの絵本 ニチレイ そのまま使えるきざみオクラ 冷凍 500g  冷凍 (3袋セット)
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